Dieta disso, dieta daquilo. De receitas simples à esdruxulas as revistas femininas estão saturadas. Títulos em letras garrafais sobre perder 10kg em um mês ou a busca pelo bumbum perfeito predominam nas bancas e é difícil acreditar que as mulheres de hoje ainda são atraídas por estas chamadas.
Dieta é simples, é pura matemática. Você come o que quiser e depois tem que gastar as calorias. Se ficar muito tempo sem comer, diminui o metabolismo e não vai emagrecer, e pão integral engorda menos que o francês gostosinho da padaria. Sem mistério, certo?
Quanto a passar vontade para poupar o mínimo esforço dos músculos preguiçosos não é lá a opção mais inteligente. Então, que tal gastar o seu rico dinheirinho com uma revista mais útil, tipo Vogue ou Piauí? Afinal nem as 50 dicas sobre sexo ou a hidratação ideal para o seu tipo de cabelo vão te ajudar a conquistar o vizinho gato que lava o carro sem camisa. Você sabe com agir, basta um par de pernas torneadas para competir com o tanquinho dele e para isso a instrução é uma só, matricule-se na academia agora mesmo e cancele o leite condensado da salada de frutas.
Tem gente que passa a vida toda a espera da segunda-feira chegar para se privar dos prazeres gastronômicos enquanto aproveita o último domingo para acabar com o chocolate do mundo. Coincidência a tia que vende pão de mel no corredor do escritório estar rodeada por gordinhas enquanto a academia está cheia de barrigas sem lombadas?
Você acorda duas horas mais cedo para malhar antes do trabalho, se enche de legumes e escuta a garota da mesa ao lado, que tenta falar enquanto abocanha uma coxinha, que você tem sorte de ser magra. Aí você pensa que se ela tirasse a bunda gorda da cadeira e desse pelo menos uma caminhada, teria uma cintura também, e responde, obrigada, mas não é sorte, é dedicação.
Ser sarada não é fácil, requer uma alimentação balanceada, exercício físico com frequência, saber aproveitar os pecados da vida sem remorso e com parcimônia e ter o santo forte para a inveja alheia.
As donas dos corpos perfeitos da telinha poderiam contar a verdade às pobres mortais e revelar que não comem tudo que querem porque não há genética que aguente esse ritmo. Por mais tendência esquelética que você tenha, ninguém está livre da mal amada celulite, nem do temido tchauzinho de miss. Portanto, elas ralam muito sim.
Mas as gordinhas tem seu charme, desde que sejam super confiantes e se achem lindas sem por e, claro, sem tirar. Essas arrasam! Só cuidado com o colesterol. Já as que se escondem atrás das guloseimas, que descubram o caminho da academia e se afundem na malhação, assim terão menos tempo para pensar em cheeseburger e chorar o carboidrato derramado.
Falar é fácil né? Colocar os músculos para trabalhar também é, sabia? Uma nutricionista pode ajudar e é um investimento certeiro. Seja saudável e coma um chocolate de recompensa.
PS: Qualquer semelhança é mera coincidência. Esse texto é fictício.
Toda mulher é perfeita na sua forma original.
